项目计划透过推广中医理念的「情」与「志」,配合课堂、活动、展览等多元项目,在心身疾病的防治上,兼及学童、家长、教师、公众,加深理解、加强支援、加倍关注。
中医药文化学童教育推广:与负面情绪保持距离 – 身体以外,情志也需要「保健」
在中医药发展基金的资助下,中华文化传播基金开展了「七情与健康 – 学童的心理保健」项目,整个计划会透过配合多元项目课堂、图书、活动、展览等活动,全面支援学生、老师、家长及公众,以中医药帮助学童面对及疏导负面情绪。
早前项目团队走进校园,为同学们带来了一堂精彩的中医情志保健课,教授他们如何灵活运用中医的「治未病」理念,拥抱及释放负面情绪!
课堂中,同学们先透过小测了解自己的情绪状态,继而学习情绪、心理健康与中医药之间的微妙关系,并学习运用中医药和穴位手法来预防和舒缓焦虑、躁郁等感受。
除了理论课,项目团队还同时举办了「手工药香」工作坊。同学们可亲手将中药粉制作成各种独特形状,同时学习到中药的性味及功能主治!
在教师及家长的支援方面,项目团队制作了教学资源套及家长手册,未来会举办相关的外展活动和展览,及构建情志保健的网上平台及制作有关的漫画书,让学生、老师及家长以轻松有趣的方式了解中医药的健康知识。详情请留意项目网页:https://www.cccfoundation.com.hk/project13